Christian Staal's Blog

Psykologi, Videnskab & Kommunikation

Tag: tim ferriss

De fem bedste bøger jeg har læst i 2017

2017 har været mit livs bedste læseår. Her tænker jeg ikke på antallet af bøger (52 ligesom sidste år), men på bøgernes kvalitet. I artiklen her får du resuméer af de fem bedste bøger jeg har læst i år. Men først vil jeg dele simpelt et trick, som har ændret hvordan jeg udvælger bøger.

Hvordan 2017 blev mit livs bedste læseår

Da jeg er lidt af en nørd, holder jeg styr på hvilke bøger jeg læser, og jeg giver hver bog en karakter fra 1-10. I foråret satte jeg mig ned og analyserede kvaliteten af de bøger jeg læser. Her er resultatet:

Kvaliteten af de bøger jeg læste fra 2013 til 2016, baseret på hvilken karakter jeg vil give dem.

Kvaliteten af de bøger jeg læste fra 2013 til 2016, baseret på min karakter.

Det slog mig, at under 10% af bøgerne er hvad jeg vil betegne som topklasse. Det er ikke optimalt. Formentligt findes der flere 10’ere i verden end et menneske kan nå at læse, selv hvis man kun læste 10’ere, og aldrig lavede andet en at læse (en problemstilling som jeg udforsker nærmere i denne blogpost, og hjælper andre med at løse gennem dette projekt).

Derudover kommer der hvert år nye mesterværker til, hvilket fylder mig med håb og en lille smule FoMO. Eksempelvis er alle mine favoritter fra år udgivet efter 2013.

Der findes antageligt tusindevis af 10’ere som du og jeg ikke har læst endnu. Det handler bare om at finde dem. Her er den metode jeg forsøgte mig med i år. Jeg fandt min “læs så snart jeg har tid”-liste med bøger frem (det undrer dig sikkert ikke at jeg har sådan en). Jeg skimmede listen igennem og udvalgte de 30 bøger, der virkede mest spændende. Jeg downloadede en gratis sample af hver bog fra Amazon.com til min Kindle, og læste fem minutter i hver. For hver bog spurgte jeg: Hvor meget har jeg lyst til at læse videre lige nu? På den måde udvalgte jeg fem vindere, og læste dem:

På under tre timer frasorterede jeg 25 middelmådige bøger, hvilket frigjorde tid til at læse flere 10’ere. Sådan har jeg gjort siden, og det har forbedret mine læseoplevelser markant:

Kvaliteten af min læsning i 2013-2016 (tv.) sammenlignet med kvaliteten af min læsning i 2017 (th.).

Et par observationer:

  • Jeg læser flere 8’ere, 9’ere og 10’ere end tidligere.
  • I 2017 læste jeg et par bøger som jeg gav en lav karakter (endda en enkelt 1’er). Det var bøger som jeg så mig nødsaget til at læse af arbejdsmæssige og praktiske grunde, selvom de ikke var noget for mig.
  • 6’ere og 7’ere udgør stadig en for stor andel af min læsning. Livet er for kort til at læse middelmådige bøger. Dem skal der skæres ned på for at gøre plads flere 10’ere.
  • Der er en særlig slags bog som jeg typisk giver 6 eller 7, men som jeg ikke vil stoppe med at læse: Bøger hvor jeg er uenig i budskabet. Den slags bøger hjælper mig med at reducere min tilbøjelighed til at være offer for confirmation bias. Disse bøger kan godt føles provokerende og irriterende (man er trods alt uenig i deres budskab), men de hjælper én til at skabe et velafrundet verdensbillede.

De 5 bedste bøger

The Undoing Project (2016) af Michael Lewis


Bogen handler om psykologerne Daniel Kahneman og Amos Tversky, der sammen ændrede videnskabens forståelse af tænkning og beslutningstagen. I 1970’erne udformede og afprøvede de teorier, bl.a. i samarbejde med den israelske hær. Det førte til en ny forståelse for hvordan den menneskelige hjerne virker, og hvilke fejl vi begår uden at være bevidste om det. Kahneman modtog Nobelprisen i økonomi i 2002 (Tversky døde i 1996, og kunne ikke tildeles prisen). The Undoing Project giver et indblik i deres liv, venskab og samarbejde. Forfatteren Michael Lewis (bl.a. kendt fra Moneyball og Flash Boys) skriver altid godt – og denne bog er i mine øjne hans bedste.

Bonus: Daniel Kahneman udgav i 2011 en af mine yndlingsbøger At tænke – hurtigt og langsomt, hvor han opsummerer den videnskabelige litteratur om hvordan mennesker tænker, og hvordan vores hjerne bliver snydt. Du kan læse en artikel om bogens vigtigste pointer her.

Tools of Titans (2016) af Tim Ferriss

Sjældent har en bog krævet så meget af min overstregningstus. Tools of Titans er baseret på det bedste materiale fra forfatterens podcast The Tim Ferriss Show. Selvom bogen er lang, er den tætpakket med relevant information. Udover højdepunkter fra de bedste episoder, er der udvalgte artikler af Tim Ferriss og et par gæsteforfattere. Bogen har tre temaer som handler om henholdsvis sundhed, rigdom og visdom. Den inkluderer tips fra flere af verdens førende eksperter inden for disse områder, bl.a. Arnold Schwarzernegger, Tony Robbins, Seth Godin, Malcolm Gladwell og Jamie Foxx.

Mindwise (2014) af Nicholas Epley

Heldigvis for min overstregningstus læste jeg denne på på Kindle. Mindwise handler om, at vi overvurderer hvor gode vi er til at forstå andre mennesker. Bogen gav mig flere relevante takeaways end der er plads til at nævne her, men her er tre af de bedste:

  • Mennesker tror selv, at vi forstår hinanden næsten lige så godt over e-mail som over telefon. I en undersøgelse skulle forsøgspersoner være sarkastiske overfor hinanden via henholdsvis telefonsamtaler og e-mails. Efterfølgende blev forsøgspersonerne spurgt om hvor sandsynligt det var, at sarkasmen var blevet forstået. Forsøgspersonerne vurderede, at budskabet var gået omtrent lige klart igennem i begge tilfælde. Men i virkeligheden skete der langt flere misforståelse over e-mail end over telefon.
  • Vi overvurderer i hvor høj grad andre tænker og føler som os. Konservative amerikanere tror, at den gennemsnitlige amerikaner er mere konservativ end det er tilfældet. Liberalisterne begår den modsatte fejl. Derudover tror både republikanere og demokrater, at de personer som ikke har stemt til et valg ville have stemt som dem selv, hvis de havde valgt at stemme.
  • Extrinsic incentives bias: Mennesker undervurderer indre motivations indflydelse på andre. Mange er selv motiverede af at lave noget meningsfuldt, men tror at andre i højere grad blive motiveret af penge.

Wait But Why Year One (2015) af Tim Urban

Du synes sikkert, at coveret er barnligt. Men som en klog mand engang sagde, skal man ikke dømme en bog på dens cover, medmindre den handler om at lave covers. Hvis du kender Wait But Why, er du formentligt allerede fan, og så har du intet problem med bogens cover (medmindre jeg her begår fejlen fra Mindwise, med at overvurdere i hvor høj grad andre mennesker tænker som jeg selv gør).

Wait But Why er en blog, og bogen her er en samling af artikler fra dens første år. Udover udgivelsestidspunktet er der ikke stor forskel på materialet i bogen og selve bloggen, og derfor beskriver jeg her bloggen generelt. Bloggen beskæftiger sig med en bred vifte af emner fra historien bag ISIS til risikoen ved kunstig intelligens. Artiklernes længde varierer fra en halv side til hundrede sider. Tim Urban formår at gøre komplicerede emner sjove at læse om, og forståelige for læsere som ikke har en baggrundsviden om emnerne. Mange af artiklerne suppleres af tegninger – noget jeg bruger en del på min egen blog. Jeg anbefaler især de to førnævnte artikler og disse fire:

Tre bonusser:

  • Tim Urban’s TED Talk (om at udskyde vigtige opgaver)
  • Interview af Tim Urban på The Tim Ferriss Show
  • Nice to know: Du kan læse alt materiale gratis inde på bloggen, men det kan anbefales at købe den som ebog, så du kan læse den offline. Det er dog en af de få bøger som ikke egner sig til Kindle, da mange af bogens grafer og billeder fungerer bedst i farver.

The Elon Musk Blog Series (2016) af Tim Urban

Endnu en perle fra Wait But Why. Denne bog består af en serie dybdegående artikler som Tim Urban skrev om Elon Musk (kendt fra Tesla Motors og SpaceX) i 2015. For at forstå Musk og hans projekter, træder Urban et skridt tilbage og starter med at forstå de relevante industrier:

  • Vil du forstå Tesla Motors? Start med at opbygge en grundlæggende forståelse for fossile brændstoffer, solenergi og motorkøretøjer.
  • Vil du forstå SpaceX? Opbyg en grundlæggende viden om rummet og rumteknologi.

Ligesom den forrige ebog, egner denne sig ikke til Kindle. Du kan læse hele serien gratis ved at følge dette link eller købe den som ebog her.

Bonus: Tidligere i 2017 udkom Urban med artiklen Neuralink and the Brain’s Magical Future som handler om Musk’s seneste projekt: At integrere teknologi i den menneskelige hjerne.

Et par ekstra tanker

I år genlæste jeg to af mine favoritbøger: Man’s Search for Meaning af Viktor Frankl samt Syv gode vaner af Stephen Covey. Begge bøger er lige så fremragende som jeg husker – og jeg har fået noget nyt ud af dem ved at genlæse dem. En god påmindelse om, at de bedste bøger er værd at vende tilbage til.

Derudover læste jeg seks bøger som hver især ville have kvalificeret sig til top 5 på et “normalt læseår”:

Hvilke er de bedste bøger du har læst i år? Del gerne en eller flere anbefalinger i en kommentar.

Vil du modtage det bedste fra bloggen?

Vil du modtage det bedste materiale fra bloggen, samt anbefalinger på andre spændende ting? Du kan tilmelde dig mit nyhedsbrev her. Jeg sender det ud 4-6 gange om året, og det er gratis!

 

TED Talks, Google Talks og Podcasts

“You are what you feed your brain” – Dan Tyre

4182789146_61848d6e35_o

Foto: Steve Jurvetson

I sidste uge skrev jeg om hvordan jeg vælger hvilke bøger jeg læser. Jeg nævnte TED Talks, Google Talks og Podcasts som værktøjer til at danne sig et indtryk af en ny forfatter. I dette indlæg fortæller jeg nærmere om TED Talks, Google Talks og Podcasts, og deler nogle af mine egne favoritter. De taler og podcasts jeg anbefaler i dette indlæg er på engelsk.

TED talks

TED er en årlig konference i Nordvestamerika hvor forskere, kunstnere, læger, erhvervsfolk, journalister og andre eksperter mødes. Hver person har 18 minutter til at dele sit budskab. TED står for Technology, Education, Design, men konferencerne er begyndt at dække flere emner. Alle taler bliver optaget og lagt op på TED.com og youtube.com. Hvis man ser talerne på TED.com er der mulighed for at få danske undertekster på mange af dem. På grund af stor efterspørgsel er TED begyndt at lade individuelle grupper organisere hvad der hedder TEDx Talks. Konceptet er det samme, men disse events er ikke organiseret af TED selv. TEDx events bliver ofte, men ikke altid, afholdt på universiteter. Fordelen ved TED talks er at du kan finde taler i høj kvalitet om mange emner.

Tre fantastiske TED talks

Sir Ken Robinson: Do schools kill creativity?

Sir Ken Robinson fortæller om nogle af problemerne med vor tids skoler. Talen er humoristisk og han argumenterer godt for sin sag.

 Benjamin Zander: The transformative power of classical music

Benjamin Zander er professionel dirigent. Her deler han hvad det har lært ham om ledelse.

Brené Brown: The power of vulnerability

De fleste mennesker forsøger at undgå sårbarhed. Brené Brown mener at det viser mod at turde at være sårbar.

Du kan finde flere TED talks ved at søge på TED.com eller finde inspiration fra disse TED-spillelister.

Du kan downloade TED-Talks som podcast. Det fungerer godt i nogle tilfælde, men hvis billeder eller kropssprog er en vigtig del af præsentationen går der noget tabt. Til TED-fans vil jeg anbefale TED Radio Hour som er et podcast baseret på TED Talks. Jeg vil desuden anbefale TEDs App, hvor du kan downloade TED Talks til din smartphone som lyd eller film.

Google talks

Når der udkommer en spændende bog, bliver forfatteren ofte inviteret ind på Googles hovedkvarter for at fortælle om den. Talerne bliver lagt på Youtube. De varer typisk 50 minutter.

Tre fantastiske Google-Talks

Ryan Holiday: “The Obstacle is the Way” | Authors at Google

I dette interview hører vi om Ryan Holidays seneste bog, der handler om stoicisme. De snakker også om hvordan Holiday har fundet nogle af sine mentorer og hvordan han holder styr på sine noter når han laver research.

 Eckhart Tolle in Conversation with Bradley Horowitz | Talks at Google

Eckhart Tolle har skrevet The Power of Now og min personlige favorit A New Earth, som du kan læse om her. I Google-interviewet fortæller han om spiritualitet og om at leve i nuet. Meget inspirerende interview, jeg genser det selv en gang imellem. Tolle er ikke for alle. Jeg synes at han er bedre skriftligt end mundtligt, men det er et fantastisk interview når man vender sig til hans måde at tale på.

Leading@google: Tony Schwartz

Tony Schwartz er forfatter til bøgerne The Power of Full Engagement og Be Excellent at Anything (tidligere udgivet under titlen The Way We’re Working Isn’t Working). I Google-talen deler Schwartz sine vigtigste idéer. En af idéerne er at mange fokuserer for meget på time-management og for lidt på energy-management. Vi sætter en stolthed i at arbejde i mange timer i træk, men tænker for lidt på hvor fokuseret vi arbejder. Det kan du læse mere om i blogindlægget her, der forklarer 10.000-timer-reglen.

Podcast

Podcast er en moderne form for radio, som jeg har forelsket mig i de seneste seks måneder. (Hvis du ikke ved hvad podcasting er, kan du læse en glimrende forklaring på Wikipedias danske side her). Fordelene ved podcast frem for radio er:

  • du kan lytte til dem når det passer dig, og du kan pause episoderne som du vil
  • der findes flere nicher inden for podcast end radio
  • du kan abonnere på podcasts så nye episoder kommer direkte ind på din smartphone

Podcasts er gratis. I nogle podcasts er der reklamer, ligesom med radio. I enkelte tilfælde koster det penge at høre gamle episoder.

Tre fantastiske podcasts

The Tim Ferriss Show

Tim Ferriss er forfatter til The 4-Hour Workweek, og The 4-Hour Chef. I The Tim Ferriss Show interviewer han forretningsfolk, musikere, forfattere, forskere og andre eksperter. De har alle en ting til fælles: de er blandt de bedste i verden inden for deres felt. Mine favoritter er hans interviews af: Josh Waitzkin, Ryan Holiday, Stephen Dubner, Kevin Kelly og Tony Robbins.

Hardcore History

I dette podcast fortæller værten Dan Carlin om historiske begivenheder. Episoderne er lange og dybdegående. Carlins energi og entusiasme gør dem underholdende. Mine favoritter er episode 43 – 47 der handler om Djengis Kahn og mongolriget. Nye episoder er gratis, gamle episoder koster et par dollars. Episode 43 – 47 er stadig nye nok til at være gratis. Jeg kender Dan Carlin fra The Tim Ferriss Show (du kan finde interviewet her).

The James Altucher Show

James Altucher er investor, entreprenør og forfatter. Han har blandt andet skrevet The Power of No og Choose Yourself. Konceptet for hans podcast er det samme som i The Tim Ferriss Show. Han interviewer interessante mennesker. Nogle af mine yndlingsepisoder er dem med: Maria Popova, Tim Ferriss, Hugh Howey og Ramit Sethi. James Altucher har været gæst på Tim Ferriss podcast. Du kan finde interviewet her.

Hvis du har brug for hjælp til at komme i gang med at lytte til podcasts på din smartphone vil jeg anbefale dig DR’s guide som du finder her.

Det var en masse taler og interviews som har inspireret mig de sidste par år. Ser du taler, og lytter du til podcasts? Hvilke taler og interviews har inspireret dig?

Kilder

Link til foto.